腹筋を薄く割る。最短1週間でOK【おすすめ減量法】

腹筋を薄く割る!

実は1週間ほども減量すれば、すこしではありますが、薄く線が見えるようにはなります。

 

 

減量で薄く腹筋を割った人たち

ガッツリ減量すると・・・

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